Czy ty też popełniasz takie błędy żywieniowe ?

with Brak komentarzy

Czy ty też popełniasz takie błędy żywieniowe ?     Dziś chciałabym napisać Wam moje spostrzeżenia z podwórka, czyli co wynika ze spotkań z pacjentami, znajomymi na temat błędów żywieniowych jakie najczęściej popełniamy.   Dużo się pisze i mówi, co … Czytaj dalej

Poznaj różnicę pomiędzy PCO a PCOS

with Brak komentarzy

POZNAJ RÓŻNICĘ pomiędzy PCO  a PCOS     Zespół policystycznych jajników stanowi ciągle aktualny problem medyczny. Bardzo często jednak my same opowiadając o swoim schorzeniu, mówimy zamiennie PCO i PCOS. Dziś chciałam Wam pokazać, że jednak to są dwa różne … Czytaj dalej

Karmienie piersią – fakty i mity dotyczące diety matki karmiącej.

with 1 komentarz

Karmienie piersią – fakty i mity dotyczące diety matki karmiącej.   Karmienie piersią – tak naturalna czynność, która  wzbudza mnóstwo dyskusji a nawet kontrowersji. W tej kwestii wypowiem się i ja, czuję się do tego upoważniona w dwójnasób: karmiłam 3 … Czytaj dalej

Ile kalorii jest w wigilijnych potrawach. Sprawdź i dowiedz się :)

with Brak komentarzy

ILE kalorii jest w wigilijnych potrawach?   Znów bombardują nas hasła: „Jak przetrwać święta” … a przecież Święta to nie poligon, na którym należy walczyć o przetrwanie !!! A wystarczy JEŚĆ TYLE ILE TRZEBA. A żeby to było możliwe należy … Czytaj dalej

Cellulit – zobacz co należy jeść, jak leczyć i które zabiegi stosować.

with Brak komentarzy

Cellulit, to dla niejednej z nas pogromca dobrego nastroju. Zwłaszcza w sezonie wiosenno – letnim, i w perspektywie wakacji, gdzie eksponujemy roznegliżowane ciało. Pytanie wielu, które bardzo często słyszę brzmi krótko: „Czy mogę z cellulitem wygrać”. Aby pokonać i zwalczyć … Czytaj dalej

Colostrum. Dla kogo i po co?

with Brak komentarzy

Colostrum polecam osobom, które robią co tylko mogą by zwiększyć odporność, oraz chcą naprawić swój organizm po antybiotykoterapiach, stanach zapalnych przewlekłych, oraz by ogólnie wzmocnić organizm. Warto wiedzieć, czym jest colostrum i jak działa. Zaparz sobie dobrą kawę, bo czeka … Czytaj dalej

Pyłek kwiatowy, pierzga – multiwitamina od pszczół !!!

with 1 komentarz

Pyłek kwiatowy, inaczej pierzga, czy pyłek pszczeli – jest bohaterem dzisiejszego artykułu. I to Bohaterem przez duże „B” !!! Ciekawostką jest, że pyłek kwiatowy ma tak unikalny i niebywale skomplikowany chemiczny skład, że do dziś naukowcy nie potrafili stworzyć syntetycznego … Czytaj dalej

KOBIETO, BĄDŹ ZADBANA ŻYWIENIOWO!2! JADŁOSPIS za darmo TYDZIEŃ 5

with 3 komentarzy

KOBIETO, BĄDŹ ZADBANA ŻYWIENIOWO!!! JADŁOSPIS za darmo TYDZIEŃ 5 Na samym początku pragnę Was poinformować, że poniższe menu, nie jest dietą odchudzającą. Jadłospis za darmo to przykładowe posiłki, które mają Was zainspirować do kulinarnych podróży.   Dlaczego powstał jadłospis za … Czytaj dalej

Czy produkty EKSPANDOWANE są zdrowe?

with 4 komentarzy

Czy produkty EKSPANDOWANE są zdrowe?     Na półkach sklepowych coraz częściej pojawiają się produkty, które mają tajemniczy podtytuł EKSPANDOWANE. Człowiek staje przed półką bierze do rąk np. ziarna gryki, które są lekkie jak puch i zastanawia się, co i … Czytaj dalej

1 2 3