„CIASTO CZEKOLADOWE ze wszystkiego, bez cukru” – tego dodawanego:)
Składniki:
- banan
- 2 jabłka
- żurawina – łyżka
- rodzynki – łyżka
- kakao – łyżka
- mąka pszenna typ 450 (używam Szymanowskiej) – szklanka
- komosa ryżowa 1/2 szklanki ugotowanej
- jogurt naturalny – 2 łyżki
- olej kokosowy – 2 łyżki
- sok z buraka – 1/2 szklanki
Wykonanie:
I wszystkie składniki ze sobą zblendowałam, zaczęłam od mąki i komosy i dodawałam kolejno wszystko;)
Piec w temp. 175′( ok godziny:)
Palce lizać!!!!
Smacznego;)